UNA OCCASIONE PER SPERIMENTARE UNA SERIE DI MEDITAZIONI ATTIVE, ANCHE ALL’ARIA APERTA E NEL BOSCO, IDEALI PER AIUTARTI AD ENTRARE IN CONTATTO CON LA TUA INTERIORITÀ E A SCARICARE QUELLE TENSIONI CHE NON TI DANNO MODO DI LASCIARTI ANDARE ALLA PACE E CONSAPEVOLEZZA DEL QUI E ORA.

Un intensivo di meditazione per illuminare il tuo cammino di realizzazione

OBIETTIVI
Lo scopo di questo ritiro e quello di permetterti di rallentare e prenderti uno spazio tutto tuo, lontano dal caos e dall’inquinamento, e vivere il presente entrando maggiormente in contatto con te stessa/o. Potrai giovare dei benefici del ritiro sperimentando, anche all’aria aperta, diversi tipi di meditazione attiva sia catartiche che di movimento consapevole, ma anche meditazioni statiche guidate sia di visualizzazione creativa che energetiche. Grazie alle meditazioni e agli strumenti che metterò a tua disposizione per acquietare la mente e ridurre lo stress, ritroverai la pace e la spontaneità di quando eri bambino.

STRUMENTI UTILIZZATI
Meditazione Attiva, Energetica, Depurativa, Catartica – Meditazione Statica Di Benessere, Riequilibrio, Immaginazione Creativa, Consapevolezza, Purificazione – Esercizi Spirituali E Sciamanici – Percorso Shinrin-Yoku – Mindfulness – Bagno Sonoro Vibrazionale – Movimento Consapevole – Riti Di Purificazione Sciamanici – Diade – Meditazione Camminata – Tecniche di consapevolezza e meditazioni Bodhi Vipal®.

A CHI È RIVOLTO?
A chi è in cerca, agli sperimentatori, a chi vuole crescere e portare energia positiva nelle relazioni e nel mondo. Possono partecipare tutti, sia i neofiti in cerca di una strada, che i più esperti che troveranno un valido aiuto in più per la loro crescita.

DOVE
Siamo sulle colline in provincia di Asti: ad un’ora e mezza da Milano e Genova, al confine tra la Collina di Torino e il Monferrato settentrionale, a metà strada tra Asti e Torino (29 km da Asti e 39 da Torino) e a pochi km dalle provincie di Alessandria e Vercelli.

PROGRAMMA
Il ritiro di meditazione si svolgerà in tre giorni dalle 9,0 del primo giorno alle 18,00 del terzo, in formula pensione completa ospitati presso la nostra struttura. (su richiesta vi è la possibilità di venire già il venerdì sera). Il ritiro si svolgerà sia all’interno, che in esterno in percorsi collinari e boschivi appositamente studiati per tale scopo. Durante le pratiche si osserverà il silenzio, e il cellulare andrà lasciato in camera.

VENERDÌ (FACOLTATIVO)
19,00 – Cena vegetariana.
21,00 – Partecipazione facoltativa gruppo meditazione.

SABATO
09.00 – Segreteria.
10.00 – Meditazione di contatto del gruppo
11.00 – Risveglio Energetico: meditazione energetica all’aria aperta atta alla pulizia del canale energetico principale.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo.
15,00 – Meditazione camminata presente
17,00 – Il suono interiore, meditazione sciamanica guidata con tamburo.
17,30 – Rito sciamanico di purificazione – preparazione del cerchio per il fuoco.
18,30 – Spazio libero
19,30 – Cena.
20,30 – Accensione del fuoco – meditazione sulla fiamma di trasformazione – camminata notturna con rientro in sede

DOMENICA
(un’ora e mezza prima dell’alba) – Brahma muhurta– Meditazione camminata rito di passaggio nel bosco – Saluto al sole energetico – Meditazione camminata sincrona 8 – Meditazione camminata primordiale e rientro
08,30 – Colazione.
09,30 – Meditazione attiva: Mani di cuore con auto-trattamento e scambio.
12,00 – Spazio libero.
13,00 – Pranzo.
15,00 – scudo energetico – Cerchio di purificazione sciamanico
17,00 – Tea break-
17 30 meditazione di ricapitolazione Condivisioni e saluti.
18,00 – Termine ritiro.
NB: il programma può variare a seconda delle esigenze del gruppo e delle condizioni meteo.

ABBIGLIAMENTO
È consigliato un abbigliamento comodo e calze antiscivolo per lavori all’interno, scarpe da trekking e abbigliamento comodo possibilmente pantaloni lunghi e maglietta maniche lunghe per l’esterno. Porta con te un piccolo zaino con: una bandana o foulard per bendarti gli occhi, una borraccia per l’acqua , un cappellino e una crema solare e una torcia elettrica.

COSTI
Il costo di due giorni è di euro 280 euro compreso di pernottamento il sabato con prima colazione e pasti offerti da noi.
Per chi desiderasse venire già venerdì sera e partecipare al gruppo gratuito di meditazione è previsto un supplemento di 50 euro pernottamento e colazione e cena offerta da noi.
Se hai poco tempo a disposizione e preferisci frequentare solo una giornata il costo è di 140 euro con pranzo offerta da noi.
Offerta: per coppie sconto 10% – gruppi di almeno tre persone che si iscrivono contemporaneamente sconto 15%.
Sistemazione in camere doppie triple o quadruple, possibilità camera singola con supplemento 50€ a notte.

 

IL CONDUTTORE DEL RITIRO

Il mio nome completo in sanscrito è Swami Bodhi Vipal che significa “Momento di consapevolezza”. Mi è stato donato da OSHO, Maestro di realtà, come auspicio, meta, meditazione. Ho iniziato il mio percorso nel lontano 1995 dopo essere uscito indenne da una malattia cronicizzante. Da oltre 20 anni mi occupo di meditazione, ho lavorato in svariate associazioni e centri di meditazione e crescita. Ho collaborato con il Centro studi Acquariani in qualità di istruttore, sono stato presidente della ass. Momento di luna e direttore del sito webartisti.it, sono stato presidente dell’ass. L’ Appartenenza. Oggi lavoro e abito presso il centro di meditazione Zorba il Buddha dove lavoro come operatore olistico (professione subordinata alla legge 4/2013). Conduco ritiri olistici di Meditazione Attiva e Detox Spirituale, Esperienze Mindfulness e Relax, Percorsi Shinrin-Yoku (bagno di foresta) ed Esperienze/Seminario di Massaggio Meditativo sia individuale che di coppia, seminari di Ricerca Interiore e di Consapevolezza. Inoltre propongo varie tipologie di massaggio olistico Bodhi Vipal, il bagno sonoro vibrazionale condotto con strumenti tradizionali tribali, il rito di purificazione sciamanico con smudge-stick alla salvia bianca ed il rito del Sacro Cerchio di Fuoco. Ho prodotto e registrato un gran numero di meditazioni guidate tutte fruibili gratuitamente su questo sito e sul mio canale Youtube.