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Migliorare prestazioni sportive e ridurre traumi ed infortuni durante la pratica sportiva. E’ il sogno dello sportivo professionista ed amatoriale. Certo un corretto allenamento costante e curato nei mini dettagli è molto importante e può fare la differenza. Tuttavia sembra che questo non basti. Lo stress, le aspettative pre-gara, la vita personale-emozionale dell’atleta sono fattori da non sottovalutare.

 

 

«Quando di due farete uno [...] e farete una cosa sola del maschio e della femmina [...] allora troverete l'entrata del Regno» (Tommaso 22) .

«Io vi sceglierò uno fra mille e due fra diecimila e questi si troveranno ad essere un individuo solo» (Tommaso 23).

 

1. La DEVOZIONE - È la consacrazione di se stessi ad un ideale o ad un impegno, come al servizio di Dio.La DEVOZIONE implica un motivo singolare, il quale sostiene un interesse così grande che, servendo l'oggetto della propria DEVOZIONE, ne riceve un'esperienza instancabile e piena di gioia.

2. La SINCERITÀ - Esprime l'assenza dell'ipocrisia, dell'affettazione, della falsità  o dell'inganno. La persona sincera è genuina e retta nel suo desiderio di imparare e praticare ciò che è giusto. Il comportamento coscienzioso e onorevole è strettamente associato alla SINCERITÀ, mala SINCERITÀ dovrebbe essere praticata con la conoscenza dei giusti pensieri ed azioni. L'acquisizione delle altre Virtù è impossibile senza la SINCERITÀ e la sua messa in atto.

3.La TOLLERANZA - È la saggezza di non giudicare gli altri, in quanto non possiamo mai essere sicuri delle loro vere motivazioni, tribolazioni e motivi personali. La critica di ciò in cui gli altri credono, delle loro abitudini e della loro personalità, è impermissibile, di poco ritegno e ingiustificabile. Un uomo TOLLERANTE non misura gli altri tramite i loro errori, ma invece chiede a se stesso come avrebbe reagito nelle medesime circostanze. Un uomo TOLLERANTE ha l'opportunità  di distribuire pace e felicità  nella vita di coloro che incontra. Sminuire la personalità  di un altro individuo, farneticare e parlarne male è karmicamente (spiritualmente) disastroso.

IL SIGNIFICATO DELLA GRANDE INVOCAZIONE

La Grande Invocazione:

Dal punto di Luce entro la Mente di Dio

Affluisca luce nelle menti degli uomini.

Scenda Luce sulla Terra.

Dal punto di Amore entro il Cuore di Dio

Affluisca amore nei cuori degli uomini.

Possa Cristo tornare sulla Terra.

Dal centro ove il Volere di Dio è conosciuto

Il proposito guidi i piccoli voleri degli uomini;

Il proposito che i Maestri conoscono e servono.

Dal centro che vien detto il genere umano

Si svolga il Piano di Amore e di Luce.

 

 

Questo è ciò che accade ai polmoni, cervello e al tuo umore se cominci ad usare lampade di sale dell'Himalaya.

Il Sale dell'Himalaya è conosciuto per il suo alto contenuto di cloruro di sodio e per le sue proprietà  positive sulla nostra salute: Disintossica l'organismo, Aiuta il sistema respiratorio, aiuta a rilassare e tanto altro.
In questo articolo ti parleremo invece della Lampada di Sale Himalayano, un oggetto che sta diventando sempre più popolare nelle case di tante persone.

Che cosa è una lampada di sale dell'Himalaya?
Questa lampada consiste in un grande cristallo di sale solido (oppure tanti piccoli pezzi di cristallo messi in una bella ciotola di sale). Il sale è riscaldato da una sorgente elettrica come una lampadina, si possono trovare anche lampade riscaldate con una candela. Il sale riscaldato emette ioni negativi per purificare l'aria.

Cesenatico, La Salute vien mangiando! Lo racconta Tiziana Vitale in pillole nel programma televisivo "Cucinare sano e gustoso" in onda tutte le domeniche, su 7 Gold Romagna.

Cinque puntate in totale, realizzate grazie anche al supporto di Inox BI.m, l'azienda di Cesenatico presente sul mercato con 4 linee di prodotto - refrigerazione, cottura, arredamento inox, self service - durante le quali la conduttrice Tiziana Vitale, Consulente e Docente di cucina salutare, Healthy food blogger e articolista per riviste di settore, racconta e illustra in soli 15 minuti, ricette della salute facili, veloci, sane e gustose per tutta la famiglia.

Dal burger di lupini ai muffin al cioccolato fondente e avocado, dai biscotti alle nocciole a una deliziosa zuppa di orzo, topinambur, cavolo nero e curcuma alla crema spalmabile alle mandorle, la conduttrice, originaria di Locarno (Svizzera) ma romagnola di adozione, da oltre 25 anni vive a Gatteo, porta il benessere in cucina senza mai rinunciare al gusto, accontentando il palato di grandi e piccini.

Analizzeremo a questo riguardo come nelle Arti Marziali cinesi e nel Qi Gong in particolare la postura e quindi l'allineamento vertebrale, debbano essere perfetti per poter lasciare fluire il qi nel corpo attraverso i meridiani. Nelle Arti Orientali, sia da combattimento (esterne), sia quelle legate alla salute (interne) c'è una meticolosa attenzione plurisecolare, per non dire millenaria, alla posturologia.