Week end "Benessere & Yoga" nella Natura...
2/3/4 Luglio 2021 in montagna per "rigenerarti" e conoscere le erbe spontanee utili alla nostra salute...
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

Senti il bisogno di
Rimetterti in forma...
Ritrovare la tua energia...
Sei interessato a scoprire le energie sottili della natura
che possono aiutarti a trovare il tuo benessere avvicinandoti alle sue piante, le sue erbe?

Questo Week end "NaturYoga© in ascolto della Natura"in montagna...
può aiutarti.

Tutta la montagna in questo momento è un meraviglioso giardino.
Contattare la grande energia delle sue piante
è una meravigliosa occasione per...

Rimettere in forma il corpo e la mente e "Scoprire" con noi un metodo per "star bene tutto l'anno".

NaturYoga©

Yoga in ascolto della Natura...

Di cosa si tratta?
Un modo di vivere
a contatto con la Natura anche quando sei in città:
Yoga in ascolto dei messaggi della natura
per trovare sempre il tuo equilibrio.
"Essere" yoga, non "fare" yoga.

NaturYoga©
Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura
è un meraviglioso strumento
che rende il viaggio attraverso la vita
una piacevole avventura.

"Poggiamo" i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto
e se camminerai con noi...
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto:
la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. 

Vieni a trovarci per un week end
Per conoscere meglio il metodo NaturYoga©,

Te stesso...
la Natura...
Che benefici avrai da questa vacanza?

L’energia della luna crescente e della natura
aiutano il corpo e la mente a ritrovare forza ed energia

NaturYoga©
"Yoga in Ascolto della Natura"
Ti regala un metodo per
sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno.

Le attività di crescita personale...
Ti aiutano a trovare nuove energie e soluzioni...

In poche parole?
Corpo e mente forti ma leggeri,
rinnovata energia,
senso di fiducia... sono solo alcuni dei benefici 
che porterai via con te da questa breve ma grande vacanza. 
Il nostro obiettivo?

Condividere il Metodo NaturYoga©
"Yoga in Ascolto della Natura"
per 
Farti sentire sempre in vacanza !!! 

Quando?
Da Venerdì 18 Giugno a Domenica 20 Giugno 2021
3 giorni per rinnovarti nel corpo e non solo... 
Dove?

Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO)
A meno di 1 ora da Torino
Ti attende per  liberare i tuoi orizzonti.

Programma  del Weekend

VENERDÌ

         Arrivo tarda mattinata oprimo pomeriggio.
Ore 14:00 accoglienza con tisane e presentazione delle attività che caratterizzano il weekend.
Passeggiata nella natura: conosciamo le erbe più comuni utili alla nostra salute.
Semplici pratiche di osservazione ed ascolto della natura.
Il contatto con gli alberi rigenera la nostra energia vitale.
La natura con i suoi ritmi riequilibra il nostro sistema psicofisico. Il contatto con la natura apre le nostre porte.
Ore 17:00 rientro. relax con torte casalinghe e tisane.
Tempo per trattamento di riflessologia plantare personalizzato.

Tardo pomeriggio:

Pratica yoga in saletta annessa al B&B, purificazione dei canali energetici per lasciar fluire l’energia.
Ore 20:00 circa: Cena vegetariana, Km 0 con prodotti biologici e biodinamici cucinati con cura ed amore.

Dopo cena:
Le piante, i fiori, le erbe spontanee: regali importanti di Madre Terra per la nostra salute.

SABATO

Mattina:

Pratica yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione naturale e biologica nel rispetto della salute con pane integrale, miele di montagna, marmellate artigianali, torte casalinghe.
Prepariamo i nostri zaini e partiamo per l’escursione che ci porterà attraverso i boschi nei luoghi energetici di questa bella Valle di Susa; accompagnati da guide escursionistiche scopriremo flora, fauna, tradizioni e leggende.
Pratiche yoga e meditazioni in ascolto dei messaggi della natura.
Rientro verso le ore 16:00. Spazio per i trattamenti di riflessologia plantare personalizzati.
Ore 20:00 circa. Cena cucinata con amore e cura in linea con l’argomento del week end. Prodotti del territorio, Km 0, biologici e biodinamici.

Dopo cena:
Attività di crescita personale adatte al gruppo ed al tema del week end.

DOMENICA

Mattina:

Pratica yoga in saletta Yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione con prodotti naturali.
Escursione nei boschi e pratiche di yoga e meditazione in ascolto dei messaggi della natura.
Pranzo al sacco o in rifugio, si deciderà insieme!

Pomeriggio:

Troviamo insieme quegli Strumenti utili per continuare il nostro percorso yoga nella quotidianità.
Ore 16:00 "Cerimonia del saluto e dell’arrivederci".
A proposito di post Covid.