Vacanza "Natural Yoga" Mare - Sardegna
Sabato 01 Settembre 2018, 10:00
a Venerdì 07 Settembre 2018
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Contatto Laura Eynard - ASD Sentieri di Armonia

 

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VACANZA "NATURAL YOGA" MARE - SARDEGNA

1° - 7 SETTEMBRE 2018

Una Vacanza per fare il pieno di energia prima dell'autunno: Yoga in Sardegna tra Natura selvaggia e mare cristallino, trattamenti olistici personalizzati, attività sportive e di crescita personale, cultura e tradizione sarda...e tanta allegria!!!

Per tutti i soci che hanno bisogno di  ricaricarsial marecontatto con la natura... Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci...

Dove?

Per donare la massima energia al corpo, la mente e lo spirito abbiamo scelto lazona più  selvaggia della Sardegna, dove, a SETTEMBRE, le giornate sono ancora calde, l’acqua del mare si è scaldata e riempita di energia tutto il mese di luglio ed agosto ed ora ce la regala mischiandola con il profumo della terra che sa di elicriso.

La Penisola del Sinis, in Provincia di Oristano, sulla Costa Ovest di questa terra meravigliosa che è la Sardegna è un luogo suggestivo dove la natura fa sentire la sua energia, ideale per vivere una vacanza rigenerante ed energetizzante.

L’uvamatura permette a chi lo desidera una settimana di dieta disintossicante e purificante. I fruttidella terra, carichidi luce e calore sono fonte di vitamine ed energia.

Come si svolge questa vacanza?

  • La pratica di Hatha Yoga a contatto con gli elementi della natura, terra, acqua, sole ed aria.

    Mattina e sera  davanti al mare per salutare il sole e la luna dà un filo conduttore alle nostre giornate e ci accompagna in un percorso interessante di scoperta di questa grande disciplina cinquemillenaria grazie alla quale si può realizzare un fantastico cammino di crescita personale. Schede didattiche e consigli personalizzati permetteranno di continuare l’esperienza vissuta anche a casa, per portare con sè tutti i benefici della vacanza.

  • L’alimentazione è nel pieno rispetto della salute e del benessere, frutta e verdura Km 0. E se tutti sono d’accordo, conosciamo qualche ottimo ristorante sul mare !!!

  • L'acqua è un elemento importante della nostra vacanza...

    Siamo davanti al mare. si vuole approfittare del suo potere calmante, purificante, energetizzante. Ci si trova anche vicino a 7 fonti di acqua dolce conosciute come fonti di guarigione dove in tempi piu remoti si praticava il culto dell'acqua ma la cui frequentazione non e mai terminata e fra gli abitanti dell'isola sono sempre rimasti luoghi sacri. Sarà parte del nostro viaggio andare ad alcune di queste fonti e metterci in ascolto di queste acque guaritrici.

  • Passeggiate ed escursioniin questo angolo ancora selvaggio della Sardegna sono parte della vacanza: lungo il mare, al faro attraverso campi di erbe profumate, verso le saline dove praticare yoga la sera al tramonto in una situazione quasi irreale, o escursioni verso spiagge bianchissime di quarzi che sembrano chicchi di riso.

  • Cultura e tradizioni in questo periodo dell’anno sono molte le sagre e le feste popolari alle quali si può partecipare per conoscere meglio questa terra e la sua gente meravigliosa.

  • Il trattamento personalizzato "Arts of Touch" aiuta a ritrovare il proprio benessere fisico, la propria armonia interiore.

  • Le attività di crescita personale che sceglieremo in base alle esigenze del gruppo sono sempre stimolanti ed utili nella comprensione di se stessi.

  • Meditazioni per ritrovare leggerezza, semplicità, autenticità, equilibrio e centratura.

  • Passeggiate meditative per percepire la connessione profonda dei passi con la terra... un balsamo che risana!!!

  • Durante la giornata ci sarà tempo libero per godere delle bellissime spiagge, riposare e per rigenerarsi.

  • Vacanza yoga e molto riduttivo ma non c'e una definizione che esprima tutto quello che questa vacanza è veramente... oltre che un’esplosione di natura, colori, cibo, energia, vitalità, lasciatevi sorprendere!

    A chi è adatta questa vacanza ?

    • A chi vuole mettersi in ascolto della natura e del mare.
    • Vuole rilassarsi e staccare completamente la spina.
    • Desidera rigenerarsi fisicamente, mentalmente e spiritualmente.
    • Ha bisogno di trovare ispirazione nel proprio percorso di crescita.

    Dove si alloggia?

    A Sa Rocca Tunda,nella penisola del Sinis (provincia di Oristano) c’è una grande Casa Multisport, Capo Mannu Surfing dove non c’è nulla tra voi ed il mare, tra voi e la natura selvaggia di questa parte ancora poco sfruttata della Sardegna.

    Si apre  un cancelletto di legno azzurro ed è subito.... mare!

    Il contributo è di € 350,00 per il corso yoga, l'accompagnamento nelle passeggiate , le meditazioni guidate, il trattamento olistico personalizzato.

    Prezzi per la Sistemazione pernottamento e prima colazione abbondante.

    € 35,00 a persona a notte camere doppie o triple 

    € 70,00 a notte camera singola.

    Cucina attrezzata per i soci che vogliono cucinare i propri pasti.

    Verranno organizzate escursioni per raggiungere luoghi speciali dove anche il mangiare in ristoranti tipici può aggiungere sapore e gusto all'uscita.

Luogo Capo Camp Casa Vacanze Multisport - Via Scau e Sai, 27, 09070 Sa Rocca Tunda, Marina di San Vero Milis OR
COME posso fare per PARTECIPARE?
Verifica di aver rinnovato la tua iscrizione per il 2018 all’ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA SENTIERI DI ARMONIA
Inviaci una mail di richiesta per essere sicuro che ci siano ancora posti disponibili.
I posti sono limitati, per evitare di lasciare a casa qualche socio veramente interessato chiediamo di versare un acconto per confermare la propria intenzione a partecipare.. Inviamo i dettagli dopo aver ricevuto la richiesta di partecipazione.
Se per caso non hai ancora versato la quota associativa annuale o non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono. Saremo contenti di spiegarti come fare !

Prossimi Eventi

Corso di Meditazione: La Gnosi Universale - 16 Ott.2018

Quando: Martedì 16 Ottobre 2018
Dove: Libreria Salvemini, Piazza Salvemini 18 - Firenze
Categoria: Conferenze

L'ACQUA DEL CUORE Incontro Esperienziale di Purificazione

Quando: Giovedì 18 Ottobre 2018
Dove: TAO STUDIO VIA LUNGA 41 C FIRENZE
Categoria: Workshop

CORSO DI MASSAGGIO CALIFORNIANO (32 ECP)

Quando: Sabato 20 Ottobre 2018
Dove: CAIRO MONTENOTTE (SV) - C/o ASD Albero del TAO
Categoria: Corsi

Meditazione attiva Kundalini di Osho

Quando: Venerdì 26 Ottobre 2018
Dove: TAO STUDIO V.LUNGA 41 C FI
Categoria: Workshop

Incontro Esperienziale I colori dell' Angelo Custode

Quando: Sabato 27 Ottobre 2018
Dove: Centro olistico Enjoy via dei Caboto 13/2 FI
Categoria: Workshop

CORSO DI MES (massaggio dei chakra per il rilassamento profondo)

Quando: Sabato 10 Novembre 2018
Dove: Cassano D'adda c/o ASD Associazione Shiatsu Aiwa
Categoria: Corsi

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