Corso di Thai Yoga
Il corso di massaggio Thai Tradizionale proposto dal Centro Ayurvedico Namastè in collaborazione con A.M.G.I. permette all'allievo di apprendere il massaggio tradizionale thailandese. 

Il massaggio è una forma antica di trattamento olistico in quanto, lavorando sui Sen (meridiani) della medicina thai, normalizza ogni alterazione o malessere fisico, emozionale, energetico e psichico.

L'allievo ha cosi modo di sperimentare ed offrire un trattamento che ricostruisce armonia nella persona, spesso incrinata da tensioni e stress quotidiano.

La stimolazione di linee, viene alternata alla stimolazioni di pressioni e compressioni eseguite con pollici con i palmi delle mani con la pianta dei piedi con le ginocchia, utile a drenare e stimolare il flusso circolatorio ma anche energetico.

Tramite posture yogiche, stiramenti, torsioni, manipolazioni si svolge un azione di sblocco tissutale e fibroso, muscolare e articolare nonchè energetico.

Il corso dedica molta pratica per acquisire la tecnica di pressioni, mobilizzazioni e stiramenti/streching passivo, l'utilizzo efficace di pollici e palmi e della respirazione e postura in modo da sbloccare le 10 linee energetiche che attraversano il corpo umano. Nello stesso modo l'allievo aiuta a riportare equilibrio nei 4 elementi (terra, acqua, fuoco, vento) che regolano il benessere umano.


Benefici
Effetto disintossicante e drenante, migliora la mobilità articolare, anti-stress, attenua i dolori e tensioni muscolari, riequilibrio energetico emozionale.

Requisiti iscrizione
Nessuno.
Il corso Base di Thai Yoga è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di massaggio occidentale. si richiede però una forte motivazione.
Teoria e pratica si alternano durante il corso, si imparerà a respirare in modo più consapevole ed inoltre impariamo ad eseguire alcune asana dello yoga.


Programma del corso Base di Thai Yoga
- Cenni storici
-Principi teorici e pratici
-Sen (Nadi) e Chakra
-Impariamo il respiro consapevole
-Tecniche di base operative
-Automassaggio
-Benefici e Prevenzione
-Controindicazioni
-Regole e Consigli
-Verifica orale e pratica
-Pratica di asane e respiro consapevole
-Posizione supina: linee piedi/ linee delle gambe/linee delle braccia/petto e addome
-Posizione laterale: linee laterali gambe e schiena
-Posizione prona: linee posteriori gambe/ schiena
-Posizione seduta: collo/testa/spalle

Il corso Cosa permette in termini di sbocchi lavorativi ?
Il Thai Yoga è un trattamento efficace e naturale per scatenare i processi di auto correzione del corpo ed utili per molti disturbi più comuni.


Riconoscimenti del corso di Thai Yoga
Al termine del Corso di Thai Yoga, dopo valutazione ,pratica verrà un Attestato di frequenza con 70 ore frontali e 30 di tirocinio

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Materiale didattico rilasciato
Il materiale didattico verrà rilasciato in aula o mandato via mail per ogni partecipante.


Orari del Corso
Il fine settimana, dalle 9:30 alle 18:30, con un'ora circa di pausa pranzo.

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Materiale da portare al corso
abbigliamento comodo (Divisa T-shirt e pantaloni lunghi bianchi) e 2 asciugamani grandi bianchi se possibile.

Info e Prenotazioni
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339-6382897