Week end Yoga & Natura "Weekend dell’equinozio di primavera"

2) La pratica Yoga. Ad inizio e fine giornata riporteremo tutto ciò che la natura ci insegna nella saletta yoga per lasciar penetrare il messaggio in profondità.

3) La montagna che apre i nostri orizzonti...  Cammineremo insieme verso luoghi dalla particolare forza energetica a godere dei benefici della natura incontaminata, dell'aria pulita, tra panorami mozzafiato.

4) L'energia della luna nuova che stimola ed aiuta i processi di purificazione.

5) La creatività che risveglia le nostre risorse interiori.

6) Il tamburo ed il viaggio sciamanico per conoscere ed aumentare il nostro potere personale.

7) I luoghi. Anche i luoghi hanno una loro energia e qui ci troviamo sulla linea di San Michele, su una delle principali lay lines della terra, dove si può misurare la frequenza vibrazionale a circa 14000 Gradi Bovis.

• Breve introduzione all’argomento del week end: Rinascere...
• Accompagnata da degustazione di tisane vivificanti, l’equinozio di primavera è infatti il momento della rinascita e anche il nostro corpo sente questo potente influsso.
• Una breve passeggiata nei dintorni e pratica yoga di osservazione ed ascolto della natura. Il contatto con la natura apre le nostre porte.
• Al rientro Yoga & Tea; impressioni e scambi di opinioni yogiche con un buon tè e tisana, frutta.
• Ore 18.30: Pratica yoga "Dalla terra all’acqua, dall’acqua al fuoco, dal fuoco all’aria".
  Nel nostro corpo sono presenti tutti gli elementi della natura. Come in cielo così in terra, come nel grande così nel piccolo, come nel macrocosmo così  nel microcosmo. Pratichiamo in ascolto della forza di questi elementi con asana, pranayama e meditazione in saletta.
• Cena sociale vegetariana adatta al momento dell’anno, con prodotti naturali, km 0.
• Attività di crescita personale per il risveglio della creatività.
• SABATO 21 marzo 2020
   
  • Pratica yoga: purificazione dei centri energetici e degli organi.
  • Colazione naturale e biologica con prodotti a Km 0, miele e marmellate, torte e pane artigianali. La colazione è sempre un bellissimo momento di relax e condivisione.
  • Partenza per l’escursione quando il sole illumina i  boschi ed i monti circostanti.
  • Tappe in posti dal particolare valore energetico, considerazioni sulla natura ed i suoi tempi, la flora e la fauna, considerazioni sul  territorio e la sua storia.
  • Pratiche di ascolto dei messaggi della natura.
  • Pranzo libero al sacco o in rifugio.
  • Rientro nel pomeriggio. Relax. Possibilità di ricevere un massaggio o un trattamento riflessologico drenante e purificante.
  • Pratica di yoga sciamanico.
  • Cena sociale vegetariana adatta al momento dell’anno, con prodotti naturali, km 0 cucinati con amore.
  • Dopocena: Satsang, conversazioni sagge su argomenti di interesse comune.
  • DOMENICA 22 marzo 2020
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    • Pratica yoga, risveglio energetico.
    • Colazione naturale e biologica con prodotti a Km 0, miele e marmellate, torte e pane artigianali.
    • Breve escursione per vivere le esperienze di contatto profondo con noi stessi che la natura ci suggerisce. 
    • Pranzo libero al sacco o in riifugio.
    • Il viaggio con il suono del tamburo, per entrare in contatto con le nostre energie profonde. 
    • Termine del seminario verso le ore 16:00.
    • Come faccio per partecipare?
      
      Verifico di essere in regola con il tesseramento 2020.
      
      Se non sono ancora socio ma condivido gli scopi dell’Associazione invio via mail la mia intenzione di far parte dei soci, il costo della tessera associativa annuale è di € 20,00 (con la tessera puoi partecipare a tutti i weekend e le settimane di vacanza sportiva e yoga organizzate, puoi ricevere video gratuiti per la tua pratica quotidiana di yoga, puoi ricevere articoli di aggiornamento ed inviare i tuoi articoli che verranno condivisi sul Blog, hai delle convenzioni vantaggiose stipulate da AICS per i suoi soci).

    Dove si svolge questa vacanza yoga?
    
    La montagna racconta sempre qualcosa di speciale a chi si mette in ascolto. 
    La Valle di Susa, attraversata dalla linea Micaelica e le sue Alpi Cozie, terra di Celti ha infinite storie da svelare. 
    Le piccole borgate sparse tra i monti, testimoni silenziose di vite trascorse, paiono sospese nel tempo e nello spazio.
    
    Oulx (TO), al centro dell’Alta Valle di Susa a circa un’ora di viaggio in treno o auto da Torino permette di raggiungere in pochi minuti molti luoghi di particolare interesse storico, culturale ed energetico. 

     

    Il Contributo associativo per partecipare a questo weekend è di:
    
    € 150,00 che include:

    • Attività fisica per il benessere ogni giorno nella natura.
    • Guida alla scoperta di luoghi interessanti dal punto di vista culturale, energetico e spirituale.
    • Pratiche Yoga in sala e nella natura.
    • Pratiche meditative in sala e nella natura.
    • Attività di sviluppo personale.

    • Dove si può alloggiare?

      Il B&B PER TE e gli APPARTAMENTI PER TE sono a disposizione per i soci che vengono da lontano. 
      Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
      Il luogo è ideale per i nostri soggiorni Yoga & Natura perchè si trovano in centro, vicini ai piccoli negozi ma da quì si può partire per bellissime escursioni nella natura.

      L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.

      Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante. 
      La tipologia è accoglienza famigliare, le camere sono in condivisione.

    • Il B&B ha una camera da 3 ed una camera matrimoniale. Bagno grande con doccia e vasca grande.

      L' Appartamento Per Te Stella del Mattino ha una camera tripla, una matrimoniale ed una piccola doppia. Bagno grande con doccia, vasca e lavatrice.

      L' Appartamento Per Te Stella della Sera ha una camera matrimoniale ed una singola. Bagno piccolo con doccia.

      l B&B Per Te, in collaborazione con la nostra associazione offre la possibilità ai nostri ospiti di usufruire di:
      • Pernottamento Venerdì e Sabato 
      • Colazione Sabato e Domenica 
      • La cena di Venerdì e le tisane e gli eventuali spuntini che saranno necessari.
        
        € 80,00