Week end "Benessere & Yoga" nella Natura...

5/6/7 Luglio 2019 in montagna per conoscere le erbe spontanee utili alla nostra salute... 
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

• Laboratorio erboristico.
• Riconoscimento di alcune piante locali e delle loro proprietà principali.
• Trasformazione di alcune materie prime e produzione di semplici prodotti fitoterapici di cosmesi naturale e curativa. 

• Per tutti i soci che desiderano fare un pieno di energia a contatto con la natura... 
  Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci...

  In questo periodo dell’anno la montagna è al massimo della sua fioritura.
  Percorrerla, riconoscere le erbe ed i fiori e comprendere i loro benefici effetti sulla nostra salute è un’esperienza da vivere. 
  I soci che conoscono le erbe mettono a disposizione la loro esperienza in questo week end .
  Ci saranno momenti di yoga nella natura, di ascolto e di raccolta, di trasformazione e di degustazione.

• Venerdì 5 Luglio 2019

  Inizio verso le ore 16:00

  Introduzione: le erbe di montagna per la nostra salute nella cultura popolare

  Assaggio di tisane

  Breve passeggiata nellanatura: ascolto degli elementi e unione con la natura...

  Pratica yogaverso le ore 18.30

  Cena sociale naturale vegetariana utilizzando le erbe di montagna e prodotti del territorio il più possibile a Km 0

  Momento di meditazione per armonizzare il nostro corpo con il suo potere di autoguarigione e con la natura. 

• Sabato 6 Luglio 2019
  

  SABATO Mattina in orario da definire insieme:

  Pratica yoga nella natura o in saletta  per metterci in ascolto di noi stessi e della natura

  Colazione naturale ed integrale con marmellate fatte in casa, miele etc...

  Partenza per una escursione in montagna con l’obiettivo di riconoscimento e considerazioni sulle erbe, i fiori spontanei e le piante che in questo momento la natura ci regala

  Momenti di meditazione guidata  e di  connessione con lo Spirito di guarigione di una pianta in particolare .

  Pranzo al sacco o in rifugio, come verrà deciso insieme

  Rientro verso le 16:00 /17:00

  Pratica yoga per sciogliere la muscolatura e le articolazioni

  Cena condivisa con piatti tradizionali o utilizzando  quanto raccolto durante la giornata

  Condivisione  sulle caratteristiche delle piante  con le quali siamo entrati in contatto  nella giornata e non solo!!!

• Domenica 7 Luglio 2019 

  In orario da definire insieme...

  Pratica yoga in saletta o nella natura (da decidere insieme sul momento)...

  Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio

  Breve passeggiata nei boschi per trovare quell'armonia tra noi e la natura che ci porta ad uno stato di profondo benessere...

  Riconoscimento e considerazionisulle erbe spontanee, i fiori, le piante officinali...

  Meditazione guidata all'aperto sull'aspetto simbolico di una pianta in particolare e connessione col suo Spirito di guarigione...

  Merenda socialecondegustazione di tisane e piatti a base di erbe ecerimonia di chiusura.

   

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  Sistemazione:

  Il B&B PER TE e gli APPARTAMENTI PER TE sono a disposizione per i soci che vengono da lontano.
  Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.  
  Il luogo è ideale per i nostri soggiorni Yoga & Natura perchè si trovano in centro, vicini ai piccoli negozi ma da quì si può partire per bellissime escursioni nella natura.

  L'atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.

  Lo stile è montano, il legno è l'elemento predominante.
  La tipologia è accoglienza famigliare, le camere sono in condivisione.

  Il B&B ha una camera da 3 ed una camera matrimoniale. Bagno grande con doccia e vasca grande

  L' Appartamento Per Te Stella del Mattino ha una camera tripla, una matrimoniale ed una piccola doppia. Bagno grande con doccia, vasca e lavatrice.

  L' Appartamento Per Te Stella della Sera ha una camera matrimoniale ed una singola. Bagno piccolo con doccia.

  Il Pernottamento venerdì e sabato e la colazione sabato e domenica nel B&B "Per Te" è a prezzo convenzionato per i soci.

  € 60,00

  
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  Condizioni di partecipazione:

  Il week end è riservato ai soci dell’associazione Sentieri di Armonia in regola con il tesseramento 2018.

  Se non sei ancora iscritto evuoi saperne di più contattaci.

  Il contributo associativo per le attività svolte in questo week end:

  Pratiche yoga in saletta e nella natura

  Escursioni nella natura con riconoscimento delle erbe

  Cena sociale venerdì e sabato e merenda Domenica.

  € 150,00